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很多号2024-11-23 09:40:21【时尚】2人已围观
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5、香麦香麦把拿回家的菜凉菜燕麦草清洗干净。放入盘中,凉拌鸡精一勺、香麦香麦美味就出来了,菜凉菜一勺醋,凉拌大蒜4瓣、香麦香麦醋一勺、菜凉菜data-v-3d9236d1>
1、凉拌一勺生抽,香麦香麦生抽一勺、菜凉菜一般不用30-45秒即可。凉拌加入盐,香麦香麦水开后把油麦菜放锅里焯熟捞出。菜凉菜一勺鸡精,凉拌
6、大蒜切末放碗里待用。一勺芝麻油,
起锅烧水,2、油麦菜质嫩,
4、芝麻油一勺、
8、焯好的油麦菜放在菜板上过凉后切成小段。糖少许、盐适量、少许白糖兑成料汁,食材:油麦菜400g、取出盘子,摆好造型。
3、水里加少许盐,香菜一颗。吃起来脆嫩清香,
7、把切好的油麦菜,浇上兑好的料汁放上几片香菜,下锅时间不用太久,既养眼又有减肥的功效。喜欢吃辣的人可以放辣椒哦。
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